Trainingen en cursussen

Neemt de drukte van alledag jou ook in beslag? Voel je je soms gestrest? Heb je het gevoel alle ballen in de lucht te moeten houden? Zou je meer in het moment willen leven? Heb je al vaker gehoord van...

Een actieve groepstraining voor jongeren van 11 t/m 14 jaar, met kenmerken van hoogbegaafdheid, om te leren om meer UIT je hoofd te zijn en meer IN je lijf te komen Ben jij die snelle en slimme denker...

De groep is bedoeld voor jongeren van 12 tot en met 16 jaar, die opgroeien met een broer of zus met ADHD of een Autisme Spectrum Stoornis (zoals PDDNOS). Die stoornis heeft gevolgen voor het hele...

Als u ouder wordt, verandert uw situatie. Sommige veranderingen zijn prettig, zoals het krijgen van kleinkinderen en het hebben van meer tijd. Andere veranderingen zijn minder prettig, zoals de...

Gericht op de toekomst: voor vrouwen die te maken hebben gehad met geweld in hun relatie. Geweld in de relatie komt veel voor: 1 op de 8 Nederlanders heeft ooit te maken gehad met geweld door de (ex...

Ook jij krijgt vroeg of laat te maken met persoonlijke veranderingen en verlies. Dan kan het lastig zijn je balans opnieuw te vinden. Hoe zorg je er voor dat jouw leven weer plezierig en zinvol is...

Leren omgaan met spanning en stress als mantelzorger. Zorg jij voor een naaste die ziek is, chronische lichamelijke klachten heeft en/of psychische klachten heeft? Ervaar je daardoor stress en...

Een elastiekje knapt niet zomaar, maar de rek kan er wel uit. Zo kan jouw hoofd haar mentale veerkracht soms ook verliezen. Hoe krijg je weer balans tussen draaglast en draagkracht? Met deze training...

De training ‘Hulp bieden aan mensen met psychische problemen’ leert deelnemers eerste hulp te bieden aan mensen met psychische problemen. Of dit nu in de privé- of zakelijke omgeving van toepassing is...

Heb je reeds ervaring met Mindfulness en wil je de positieve effecten nog beter en langduriger kunnen toepassen? Dan is deze verdiepingstraining speciaal voor jou! Door jezelf bewuster te ervaren...

Tijdens deze workshops leert u de basisprincipes van Mindfulness en hoe u deze principes kunt hanteren om bewust en in balans de verschillende jaargetijden in te gaan. Impluz biedt u de workshops...

Help je kind bij het omgaan met emoties Boosheid, verdriet, angst, blijheid. Het zijn slechts enkele van de vele emoties die kinderen kunnen ervaren. Voor volwassenen is het al een uitdaging om met...